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孕期少吃巧克力
http://www.100md.com 2014年3月25日 大众卫生报 2014.03.25
     大S最近在微博大发“牢骚”:想吃甜的,老公怕孕妇容易得糖尿病不让吃,只得偷藏一盒巧克力暗地偷吃。微博一出,立刻引得广大粉丝关注。那么,孕妇到底能不能吃巧克力呢?

    南京市中西医结合医院妇产科主任刘德佩解释道,巧克力中一种叫做可可碱的化学物质,类似于咖啡因,如果食用过多理论上的确有兴奋子宫,促进宫缩的作用。也正因为如此,很多有分娩经验的产妇都会在分娩的时候吃一些巧克力,一来帮助生产,二来提供能量。

    “但是对于孕期的妇女我们还是不建议多吃巧克力,除了上面提到的有兴奋子宫的作用,还有一个重要原因是巧克力的含糖量比较高,吃多了的确容易引起妊娠糖尿病。”刘德佩主任建议准妈妈们,在怀孕24周的时候开始到产科做糖耐量实验,如果超过正常值是要严格控制糖分摄入量的。虽然有的孕妇在24到28周时糖耐量是正常的,但之后却没有注意饮食,进食了过多的甜食,晚期也有可能诱发妊娠糖尿病。

    杨璞, http://www.100md.com